- Bagi seorang wanita, memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan satu impian yang memerlukan perjuangan untuk mendapatkannya. Apa lagi jika kamu sangat memperhatikan penampilan. Sama halnya dengan wanita yang ada dalam dunia entertainer seperti salah satu member girl group Korea Luna f(x). Tuntutan menjaga penampilan seperti bentuk tubuh dan berat badan selalu di tekankan setiap hari. Tentu saja untuk mendapatkan hal itu, salat satu member girl group Luna f(x) ini memiliki rahasia untuk mendapatkannya. Untuk itu, yuk simak rahasia yang dilakukannya dalam pembahasan berikut ini :
Karena banyak para fans yang penasaran bagaimana sang idol ini bisa melakukan diet menurunkan berat badan dengan cepat dan menjaganya dengan baik, maka dia membocorkan rahasianya. Belum lama ini Salah satu member girl group korea Luna f(x) ini menceritakan rahasia tersebut dalam akun youtube pribadinya. Ia memperlihatkan berbagai kegiatannya saat berolahraga, namun yang menjadi perhatian dalam vedeo tersebut bukan itu. setelah berolahraga, ia menyiapkan air mineral dalam botol dan beberapa buah lemon. Kemudian wanita cantik itu memotong tipis buah lemon dan memasukan potongan tersebut ke dalam botol air mineral, setalh itu tunggu dan biarkan selama kurang lebih 20 menit sebelum di minum. air tersebut tidak hanya ia gunakan sebagai minuman sehari-hari, namun juga ia gunakan untuk menyeduh teh hijau.
Wanita cantik asal korea Selatan ini menyebutkan bahwa ia percaya dengan campuran air lemon dan green tea (teh hijau) bisa mengurangi nafsu makan. Luna selalu mengkonsumsi hal ini hampir setiap hari, dan ia telah membuktikannya, Campuran lemon dan teh hijau dapat membantu membakar lemak dalam tubuhnya, selain itu luna juga bercerita bahwa ia biasa melakukan olahraga fisik sela 1.5-2 jam setiap hari dengan rutin.
Dengan keteraturan Luna menjalankan diet ini, Luna mampu menurunkan berat badannya sebanyak 8 kg dalam waktu yang cukup singkat yakni dalam waktu 1 minggu. Meskipun bisa menurunkan berat badan dalam dengan efektif, namun Luna tidak menyarankan untuk para fans nya melakukan diet hal yang sama secara sering. Mengingat diet ini merupakan diet yang tidak begitu sehat. Ia pun menyebutkan bahwa ia hanya melakukannya secara intensif jika di butuhkan saja.
Nah itulah sedikit informasi yang dapat kami sampaikan mengenai tips diet ala Luna f(x). semoga apa yang kami sampaikan dapat bermanfaat baik untuk anda. Terima kasih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar