Manfaat Lemon untuk Obat Asam Urat

Manfaat Lemon untuk Obat Asam Urat - Asam urat merupakan jenis penyakit yang umum terjadi akibat kandungan zat purin berlebih dalam tubuh. Zat purin tersebut bisa menjadi asam urat jika diolah secara berlebihan, dengan kadar asam urat yang tinggi. Ginjal pun tidak bisa bekerja secara optimal untuk mengeluarkannya melalui urine, dengan begitu asam urat akan menumpuk membentuk kristal di persendian. Dengan mengkristalnya asam urat dalam persendian akan membuat penderita tersebut mengalami rasa nyeri, pembengkakan hingga meradangnya sendi. Biasanya penderita asam urat akan mengandalkan berbagai resep obatobatan kimia dari dokter untuk mengobati asam urat tersebut. Namun selain dengan mengandalkan obatobatan tersebut, kamu bisa memanfaatkan air lemon sebagai obat asam urat. Mengapa? Untuk lebih lengkapnya yuk langsung saja simak ulasannya berikut ini :

Bagaimana Bisa lemon mengobati asam urat? Lemon memiliki efek luar biasa untuk mengatasi asam urat. Yakni efek alkalin di dalamnya yang bisa menetralkan kadar asam urat. Selain itu, kandungan Vitamin C tinggi di dalam lemon juga bermanfaat baik untuk membantu tubuh dalam menurunkan kadar asam urat. Kandungan Vitamin dan nutrisi lainnya yang ada dalam buah lemon seperti Vitamin B, serat, kalori dan mineral baik untuk menurunkan asam urat. Dengan kandungan itu, buah lemon di percaya baik untuk mengatasi asam urat dengan cara :

• Bermanfaat baik untuk melarutkan kadar asam urat - Buah lemon memiliki kandungan asam sitrat yang baik untuk melarutkan asam urat dalam darah, dengan rajinnya mengkonsumsi lemon maka akan membuat sedikit demi sedikit kadar asam urat dalam darah menjadi larut. 
• Mengurangi rasa nyeri akibat asam urat - Asam sitrat yang terkandung dalam lemon tidak hanya bisa melarutkan kadar asam urat saja, namun bisa mengurangi rasa nyeri akibat asam urat. Lemon bisa membantu menetralkan asam urat dalam darah melalui kalsium karbonat. 
• Menurunkan berat badan - Salah satu penyebab terjadinya pengkristalan kadar asam urat dalam tubuh ialah akibat berat badan berlebih. Dengan mengkonsumsi lemon, kamu bisa menurunkan berat badan sehingga kamu bisa mencegah rasa nyeri akibat asam urat. Berat badan yang terkontrol maka kesehatan pun bisa tetap terjaga. 
• Memiliki kandungan antioksidan tinggi - Dalam lemon ada kandungan flavonoid tinggi di dalamnya yang berfungsi baik sebagai antioksidan untuk menetralisir zat purin yang masuk ke makanan dan mencegahnya masuk ke daerah persendian. 

Meskipun memiliki manfaat baik untuk menurunkan asam urat, namun tentu saja penderita asam urat harus memperhatikan bagaimana cara dan aturan konsumsi buah lemon yang sangat di anjurkan. Penderita asam urat bisa mengkonsumsi perasan air lemon 1 buah dengan campuran 400 ml air. Jika dirasa asam dan tidak di suaki, maka bisa menambahkan madu asli sebagai pemanis.

Namun jika kini kamu memiliki riwayat penyakit maag, lebih baik konsultasikan terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi lemon sebagai obat alami asam urat.